Taiji quan in Bildern

 

Die bekannteste Stilrichtung des Taiji quan ist die so genannte FORM, die von außen betrachtet als eine mehr oder weniger lang dauernde, geordnete Abfolge von Stellungen und Bewegungen erscheint.

Beispiel:

- Form von Cheng Man Ching (erster Teil), ausgeführt von Su Ying Shen

Link zum Video (bald online)

Link in Verbindung mit dem Namen „Su Ying Shen“: www.lacigognedejade.fr.st

- Form von Yang Chen Fu, Begründer des modernen Yangstils, ausgeführt von Erle Montaigue:

http://drcwww.uvt.nl/%7Epvhout/Yang%20Cheng%20Fu/

 

•  Fortgeschrittene Übende erlernen eine Taiji quan-Form mit Handhabung von Waffen (Schwert, Säbel, Stock und Fächer, um nur die bekanntesten zu nennen).

Beispiele:

- Form Der Fächer des Drachens (Auszug) ausgeführt von Cornelia Gruber-Bilgeri:

Link zum Video (bald online)

(Link zu Website von Cornelia…: www.taichichuan-cornelia.com)

- Säbelform aus dem Wudang-Stil:

www.chineseboxingclub.com, unter die Rubrik „Photo & Film“, dort bis nach untern scrollen und „Sabre form" anklicken – das Download läuft!

 

Weniger bekannt sind die Partnerübungen, die zu den Wettkampftechniken gehören. Man übt zunächst das auch als „push hands“ bezeichnete TUI SHOU. Dabei legt man seine Hände auf den Partner und versucht, dessen Gleichgewichtszentrum zu finden, seine Bewegungen mit zu vollziehen und ihn dann, wenn möglich, als Folge einer seiner Bewegungen und ohne Muskelkraft, aus dem Gleichgewicht zu bringen.

Bei der ersten Variante stehen sich die Partner gegenüber, ohne ihre Füße von der Stelle zu bewegen.

- Viele Auszüge zum Erlernen dieser Übungen sind zu finden unter:

www.taijiworld.com/CLIPS/video_clips.htm, Rubrik „Push hands basics“.

- Einige kurze Ausschnitte aus Wettkämpfen findet man unter:

www.williamccchen.com/video.htm, z.B. „Tiffany Chen. Restricted Stepp“, „Dan Caulfield. Restricted Stepp“ oder „Josh Waitztkin. Restricted Stepp“.

 

 

Es gibt auch die so genannte SAN SHOU-Variante, bei der Schritte gemacht werden dürfen.
- Einige kurze Auszüge aus Wettkämpfen sind zu finden unter:
www.williamccchen.com/video.htm, z.B. den Clip „Dan Caulfield. Moving Stepps“ oder „Josh Waiztkin. Moving Stepp“ auf der Website ganz unten.

 

 

Zuletzt sei noch des Kampf-Taiji erwähnt, bei dem Hände und Füße frei bewegt werden dürfen.

- Einige kurze Auszüge aus Wettkämpfen sind zu finden unter: www.williamccchen.com/video.htm, z.B. der Clip „Tiffany F. Chen. The art of war“.

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Der Meister vom Wudangshan
Regie: Ulla Fels
Dokumentation,
Deutschland 2004,16:9 52 Min.
SWR   
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