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L’émission dédiée aux tendances

Une nouvelle présentatrice, de nouvelles rubriques, un nouveau décor et un nouvel horaire : voici Chic 2009 !

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04/04/08

« Que faire avec »... de la farine de pois chiche

Recette de Flora Mikula, chef du restaurant Les Saveurs de Flora à Paris.


En beignets ou en terrine, en crêpes ou en galettes, la farine de pois chiche est utilisée par tous les pays du bassin de la Méditerranée, mais aussi en Inde, où elle fait partie des bases de l’alimentation. Avignonnaise et passionnée par la cuisine provençale, la chef Flora Mikula livre sa version d’un classique de la cuisine niçoise : la panisse. De quoi réussir à coup sûr un apéritif façon Côte d’Azur.

PANISSES AUX OLIVES

Ingrédients :
- 300g de farine de pois chiche (que l’on trouve facilement dans les épiceries Bio)
- 1 litre d’eau
- 100 g d’olives noires (AOC de Nice)
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- une bonne pincée de sel

Préparation :
Mettre l’eau à frémir puis verser la farine en pluie (très progressivement, sous peine d’obtenir des grumeaux). Mélanger énergiquement au fouet, ajouter 3 cuillères d’huile d’olive bien parfumée.
Dénoyauter les olives, les émincer puis les incorporer à la pâte. Saler.
Lorsque la pâte est bien élastique et homogène, l’étaler sur 2 cm dans un plat muni de rebords. Conserver au frais 2 à 3 heures.
Lorsque la pâte a bien durci, la couper en grosses frites de 2 cm de large et 6 cm de long environ. Faire chauffer de l’huile dans une friteuse à 180° et plonger les panisses. Lorsqu’elles prennent une belle couleur dorée, les sortir.
Saler puis déguster chaud.

Astuce :
Les olives peuvent être remplacées par des herbes aromatiques ou encore des fruits secs. Libre à vous !

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La bonne adresse :
Les saveurs de Flora : 36 avenue Georges V – 75008 Paris
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Du lundi au samedi à 13.30
sur le câble, le satellite et la TNT

Chic
Rédactrice en chef : Catherine Heuzé
Coproduction : ARTE France, 2P2L
Présentation : Églantine Éméyé
26 min.
ARTE FRANCE

Edité le : 04-04-08
Dernière mise à jour le : 04-04-08